Skip to main content

Du kan känna dig bättre

Känner du igen dig?

  • Känner du dig hopplöst?
  • Är det mycket nu?
  • Mycket som suger nu?
  • Växer oron? 
  • Är det mer mörkt än ljust?
  • Vill du få en posivare tillvaro och hitta drivet?
Vi kan inspirera och motivera dig.

DU ÄR BRA!

Yes You Rock kan ge dig

Bättre fysisk hälsa, Förbättrade relationer, Högre framgångsnivåer, Bättre problemlösningsförmåga, Ökat välbefinnande, Stärkt självkänsla, Förbättrad fokus, Ökad energi, Förbättrad kommunikation

Du utvecklar dig inom dessa tre områderna

Målsättning

Kommunikation

Personlig utveckling

Vi fokuserar oss på tre huvudområden: Målsättning, Personlig utveckling och Kommunikation. Genom att utveckla dessa områden kan vi hjälpa dig att hitta dina mål, bygga din självkänsla och ditt självförtroende, börja kommunicera "rätt" med dig själv och andra. Med detta så kommer du bli mer positiv, se möjligheter och kan få riktning i livet.

Målsättning

Utan mål, ingen framtid. Målsättning som hjälper dig att identifierar dina mål och hur din perfekta dag i framtiden kommer att se ut.

  • Klargöra dina mål
  • Vad du behöver göra för att nå målen
  • Förbättra dina vanor och rutiner
  • Hjälpmedel
  • Hitta nya möjligheter

Det du gör idag, leder det dig närmare ditt mål?

Kommunikation

En förbättrad kommunikation är viktig för att bygga, underhålla och förbättra relationer mellan individer och grupper. En stor framgångsfaktor för hur väl du / ditt team presterar.

  • Bli bättre på att lyssna och förstå
  • Bli medveten om vad och hur du kommunicerar
  • Hitta nya sätt att kommunicera på
  • Verktyg för snabbare kommunikation
  • Bryt igenom bruset

Förstår andra vad du menar?

Personlig utveckling

Vi samarbetar för att stärka ditt självförtroende och din självkänsla, vilket skapar en stabil grund för dig att utvecklas både personligt och professionellt.

  • Förbättra ditt självförtroende och din självkänsla
  • Se omgivningen på att bättre sätt
  • Medvetandegöra dina tankar och handlingar
  • Hitta nya lösningar och vägar

Hur framgångsrik vågar du bli?

Målsättning

Utan mål, ingen framtid. Målsättning som hjälper dig att identifierar dina mål och hur din perfekta dag i framtiden kommer att se ut.

  • Klargöra dina mål
  • Vad du behöver göra för att nå målen
  • Förbättra dina vanor och rutiner
  • Hjälpmedel
  • Hitta nya möjligheter

Det du gör idag, leder det dig närmare ditt mål?

Personlig utveckling

Vi samarbetar för att stärka ditt självförtroende och din självkänsla, vilket skapar en stabil grund för dig att utvecklas både personligt och professionellt.

  • Förbättra ditt självförtroende och din självkänsla
  • Se omgivningen på att bättre sätt
  • Medvetandegöra dina tankar och handlingar
  • Hitta nya lösningar och vägar

Hur framgångsrik vågar du bli?

Kommunikation

En förbättrad kommunikation är viktig för att bygga, underhålla och förbättra relationer mellan individer och grupper. En stor framgångsfaktor för hur väl du / ditt team presterar.

  • Bli bättre på att lyssna och förstå
  • Bli medveten om vad och hur du kommunicerar
  • Hitta nya sätt att kommunicera på
  • Verktyg för snabbare kommunikation 
  • Bryt igenom bruset

Förstår andra vad du menar?

Kalendarium

Alla dessa evenemang ingår:

  • 2023-11-13
    12.00 - 13.00
    Weekly Booster - Inspirationsföreläsning
  • 2023-11-20
    12.00 - 13.00
    Weekly Booster - Inspirationsföreläsning
  • 2023-11-27
    12.00 - 13.00
    Weekly Booster - Inspirationsföreläsning
  • 2023-12-04
    12.00 - 13.00
    Weekly Booster - Inspirationsföreläsning
  • 2023-12-04
    14.00 - 16.00
    Målsättningsworkshop
  • 2023-12-11
    12.00 - 13.00
    Weekly Booster - Inspirationsföreläsning
  • 2023-12-18
    12.00 - 13.00
    Weekly Booster - Inspirationsföreläsning
  • 2023-12-25
    12.00 - 13.00
    Weekly Booster - Inspirationsföreläsning
  • 2024-01-01
    12.00 - 13.00
    Weekly Booster - Inspirationsföreläsning
  • 2024-01-08
    12.00 - 13.00
    Weekly Booster - Inspirationsföreläsning
  • 2023-11-13
    12.00 - 13.00
    Weekly Booster - Inspirationsföreläsning
  • 2023-11-20
    12.00 - 13.00
    Weekly Booster - Inspirationsföreläsning
  • 2023-11-27
    12.00 - 13.00
    Weekly Booster - Inspirationsföreläsning
  • 2023-12-04
    12.00 - 13.00
    Weekly Booster - Inspirationsföreläsning
  • 2023-12-04
    14.00 - 16.00
    Målsättningsworkshop

Fler evenemang fylls på löpande

Vad skulle det innebära för dig och din omgivning om du börjar må bättre, börjar se möjligheter istället för problem, få en framtidstro och riktning i livet?

Vad skulle det innebära för dig? Din hälsa? Din relation till din familj? Ditt arbete? Din framtid?

Tecken på varför du behöver Yes You Rock

  • Du ser bara problem
  • Känner dig nedstämd
  • Oroligt över framtiden
  • Känner dig ensam
  • Andra klagar på din attityd
  • Tröttare än normalt

Vem passar Yes You Rock för?

Yes You Rock passar för dig som

  • Är mellan 18 och 65 år
  • Läser, pratar och förstår svenska bra
  • Är öppen för förändring och ditt beteende
  • Är psykiskt frisk* (se nedan)

*Om du har en diagnoserad psykisk sjukdom eller om du tror att du har: Bipolär sjukdom, Depression, Emotionellt instabilt personlighetssyndrom (EIPS), Generaliserad ångest, Paniksyndrom, Posttraumatiskt stressyndrom (PTSD), Psykoser, Schizoaffektivt syndrom, Schizofreni, Social ångest, Trauma, dissociation och DID, Tvångssyndrom (OCD), Utmattningssyndrom, Ångest, Ätstörningar. Så kan vi tyvärr inte hjälpa dig.

DU ÄR STARKARE ÄN DU TROR!

Motivationsplattformen innehåller

Weekly Booster

Live online
Motivationsutskick via SMS, e-post och inspirationsföreläsning live online varje måndag kl 12-13:
  • Inspirationsföreläsning
  • Frågestund
  • Nyheter i plattformen
Sändningen spelas in och sparas en vecka så att de som inte kunde vara med kan se den.

Workshop

Live Online
Live workshop som hjälper dig att utveckla dig själv.
  • Målsättning
  • Förbättra sitt självförtroende
  • Kommunicera och förstå andra bättre
Fler workshops tillkommer löpande.

Nedladdningsbara filer

Ladda ned
Vi har tagit fram ett antal dokument:
  • sätta och följa upp mål
  • veckoplanering
  • dagsplanering
  • inspirerande bilder
  • och mycket mera
Bara att ladda ned, skriva ut och börja arbeta med.
Weekly booster, Live online
Motivationsutskick via SMS och e-post och nspirationsföreläsning live online varje måndag kl 12-13:
  • Inspirationsföreläsning
  • Frågestund
  • Nyheter i plattformen
Sändningen spelas in och sparas en vecka så att de som inte kunde vara med kan se den.
Nedladdningsbara filer
Vi har tagit fram ett antal dokument:
  • sätta och följa upp mål
  • veckoplanering
  • dagsplanering
  • inspirerande bilder
  • och mycket mera
Bara att ladda ned, skriva ut och börja arbeta med.
Workshop, Live online
Live workshop som hjälper dig att utveckla sig själv.
  • Målsättning
  • Förbättra sitt självförtroende
  • Kommunicera och förstå andra bättre
Fler workshops tillkommer löpande.
Våga, våga och beställ nu

Varje dag du väntar på bättre tider, är en förlorad dag. Ju tidigare du börjar med att utveckla dig själv desto närmare en bättre tillvaro.

Påbörja din prenumeration idag. Pris 495 kr inkl per månad. Du kan när som helst avsluta din prenumeration. 

Genom att betala melemskapet så accepterar du vårt Medlemsavtal Enskild Person
Våra andra tjänster
Personlig rådgivning

En av våra toppkonsulter hjälper dig inom de områderna vi är experter inom. Anpassat upplägg just för dig.